为深化心理健康教育，引导学子关注自我、悦纳情绪，我院积极响应“3·25 善爱我”心理健康日主题，于3月27日组织开展了心理健康知识科普班会系列活动，通过多元形式普及心理健康知识，营造温暖和谐的校园氛围。
各班级以主题班会为载体，围绕情绪管理、压力应对、人际交往、美食等议题展开科普讲座，寓教于乐，传递心理健康知识。通过情景模拟、案例分析等形式，辅导员与心理委员引导学生探讨常见心理问题的识别与调适方法。例如，结合电影《头脑特工队2》中具象化情绪管理的片段，生动解析了情绪协作对心理健康的积极意义。班会中还设置了趣味心理测试、互动问答环节，帮助学生更直观地了解自身心理状态，掌握科学减压技巧。
“班会上的互动让我意识到，心理困扰并非难以启齿。学会主动求助，才能更好地拥抱自己。”一名参与学生表示。
我院始终将心理健康教育作为立德树人的重要环节。通过“3·25善爱我”系列活动，以知识普及筑牢防线，以温情互动传递力量，助力学子在自我探索与互助关怀中向阳成长，共同营造“善爱自我、关爱他人”的校园文化生态。
